Στρώμα μασάζ

Λαμβάνοντας τα πρώτα βήματα, το παιδί μαθαίνει να περπατάει. Στη συνέχεια, όταν τα βασικά του περπατήματος είναι σταθερά και αρχίζει με τόλμη να τρέχει, τίθεται το ζήτημα της σωστής βάδισης και του σχηματισμού του ποδιού. Σήμερα, σχεδόν τα μισά παιδιά έχουν προβλήματα με τα πόδια. Το κλασσικό πόδι, τα επίπεδα πόδια και άλλες σοβαρές ασθένειες των ποδιών μπορεί να προκαλέσει σοβαρό πρόβλημα υγείας στο μωρό στο μέλλον. Επομένως, με τα πρώτα σημάδια και τις ανησυχητικές κλήσεις, οι γονείς χρειάζονται ορθοπεδική διαβούλευση.
Για να αποφύγετε τα επίπεδα πόδια, είναι πολύ σημαντικό να το κάνετε έγκαιρα και να το εμποδίζετε τακτικά. Ένα στρώμα μασάζ Do-it-yourself μπορεί να μετατρέψει τις βαρετές ασκήσεις σε ένα διασκεδαστικό παιχνίδι. Η ίδια η κόρη μου ζητά να ξεδιπλώσει ένα χαλί για να περπατήσει επάνω της.
Αρχίζουμε την κύρια τάξη.
Για να δημιουργήσετε ένα αναπτυξιακό χαλί, πρέπει:
1) Χοντρό και μακρύ ύφασμα. Τα παλιά μονοπάτια χαλιών είναι ιδανικά. Η βασική μου θήκη είναι μια θήκη για ένα αυτοκίνητο.
2) Σωλήνες,
3) καπάκια για πλαστικά μπουκάλια και κουτάκια για παιδικές τροφές,
4) παλιά πετσέτες,
5) Χριστουγεννιάτικες χάντρες,
6) mat
7) το ύφασμα από το οποίο σφραγίζεται η τσάντα και το σφουγγαράκι γεμίζει,
8) Πατημασιά (τα κόβω από λευκό πανί)
9) Ένα κουτί από κάτω από ένα κιβώτιο σοκολάτας.
Η λίστα μπορεί να παραταθεί ανάλογα με το τι βρίσκετε στο σπίτι. Δεν είχα αγοράσει τίποτα για το σκοπό, πήρα ακριβώς ό, τι είναι στο αγρόκτημα.
1) Για να ξεκινήσουμε, ετοιμάζουμε όλα τα καλύμματα: με ένα καρφί και ένα σφυρί προωθούμε 2 τρύπες σε κάθε κάλυμμα έτσι ώστε να μπορούν να ραμμένα στη βάση.
2) Στη συνέχεια, πρέπει να ράψετε ή να βρείτε μια μικρή τσάντα για να γεμίσετε τα δημητριακά σε αυτό. Έχω επιλέξει ρεβίθια (τουρκικά μπιζέλια), είναι μεγάλο και πυκνό, μασάζ τέλεια τα πόδια.
3) Το επόμενο βήμα είναι η αποκοπή ίχνους βαμβακερών υφασμάτων. Έκοψα 4 μάρκες και νομίζω ότι είναι αρκετό. Φυσικά, μπορείτε να κόψετε περισσότερο το κομμάτι του οποίου θα είναι μεγαλύτερο από το δικό μου.
4) Τώρα μπορείτε να αρχίσετε να ράβετε σταδιακά όλα τα προετοιμασμένα στοιχεία στο κομμάτι. Το πρώτο πράγμα που έχω είναι ένα πρέκι για το ντους. Στη συνέχεια, μια τσάντα με ρεβίθια, μετά από αυτό, ένα καπάκι από το παιδικό φαγητό, στη συνέχεια σωλήνες (κάθε σωλήνας έπρεπε να ραμμένο ξεχωριστά σε τρία μέρη για το φρούριο, επειδή η κόρη προσπάθησε αμέσως να τα αρπάξει).
Μετά τους σωλήνες, ράβω το σφουγγάρι με την σκληρή πλευρά προς τα επάνω, και στη συνέχεια το στρώμα.
Το επόμενο βήμα είναι τα πλαστικά καλύμματα φιαλών. Έψαξα και τα μαζέψαμε για πολύ καιρό, αλλά αξίζει τον κόπο. Είναι ένα μεγάλο μασάζ. Όσο περισσότεροι από αυτούς, τόσο το καλύτερο. Μετά τα καλύμματα ακολουθούν τα ίδια κομμάτια από ύφασμα.
Χάντρες, ένα δοχείο καραμελών στο πίσω μέρος και ένα παλιό πετσέτα ολοκληρώνουν την διαδρομή.
Αυτό είναι το είδος του ματ μασάζ που πήρα.
Η κόρη μου το λατρεύει. Αναπτύσσεται εύκολα, διπλώνει και καταλαμβάνει λίγο χώρο.
Κάθε γονέας μπορεί να κάνει ένα τέτοιο χαλί για το παιδί του. Υπάρχουν πολλά οφέλη από αυτό, και το κόστος είναι απλώς ελάχιστο. Φυσικά, πρέπει να περάσετε λίγο χρόνο, αλλά το αποτέλεσμα αξίζει τον κόπο. Καλή τύχη με τις προσπάθειές σας!

Δείτε το βίντεο: Thai Yoga massage - Ταϊλανδέζικο μασάζ Τάι μασάζ - Thai massage (Νοέμβριος 2024).