Μπισκότο βρώμης "Lick τα δάχτυλά σας"

Μια καλή νοικοκυρά θέλει πάντα να ευχαριστήσει την οικογένειά της με ένα εξαιρετικό επιδόρπιο. Και σε αυτή την περίπτωση υπάρχει μια συνταγή για μπισκότα βρώμης που θα απευθύνονται τόσο σε ενήλικες όσο και σε παιδιά.
Τα μπισκότα βρώμης έχουν μια υπέροχη γεύση και περιέχουν επίσης χρήσιμες βιταμίνες Β και Ε, σίδηρο, ασβέστιο, μαγνήσιο και μια μεγάλη ποσότητα ινών. Δεν θα εμπλουτίσει μόνο το σώμα με βιταμίνες και μέταλλα, αλλά θα βοηθήσει επίσης να το καθαρίσει από τη χοληστερόλη και τις τοξίνες.
Το μαγείρεμα cookies oatmeal θα πάρει λίγο χρόνο, περίπου 30 λεπτά.
Συστατικά που χρειάζονται για το μαγείρεμα:
1. Βρώμη "Ηρακλής" - 3 φλιτζάνια.
2. Βούτυρο - 200 γραμμάρια.
3. Ζάχαρη - 1 φλιτζάνι.
4. Αλεύρι - 2 φλιτζάνια.
5. Αυγό - 2 τεμάχια.
6. Σκόνη ψησίματος ζύμης - 1 κουταλιά της σούπας χωρίς γλάστρα.
Πρώτο βήμα. Το μαλακωμένο βούτυρο πρέπει να πλυθεί με ζάχαρη μέχρι να λειαίνει. Το βούτυρο μπορεί να αντικατασταθεί με μαργαρίνη, είναι φθηνότερο, αλλά όχι τόσο γευστικό.
Δεύτερο βήμα. Προσθέτουμε τα αυγά στην προκύπτουσα μάζα και ανακατεύουμε καλά.
Τρίτο βήμα. Είναι απαραίτητο να αλέσετε πλιγούρι βρώμης σε ένα συνδυασμό. Προαιρετικά, οι νιφάδες βρώμης μπορούν να τηγανιστούν σε ξηρό ταψί. Προσθέστε θρυμματισμένες νιφάδες στο δοχείο, όπου υπάρχει μείγμα βουτύρου, ζάχαρης και αυγών, προσθέστε επίσης δύο ποτήρια αλεύρι και μια κουταλιά της σούπας σκόνη ψησίματος. Ανακατέψτε όλα τα συστατικά μέχρις ότου ληφθεί παχύ μάζα.
Τέταρτο βήμα. Θα πρέπει να ενεργοποιήσετε το φούρνο για να ζεσταθεί μέχρι 180 μοίρες. Εν τω μεταξύ, ενώ ο φούρνος θερμαίνεται, λαμβάνεται ένα φύλλο ψησίματος, λιπαίνεται με βούτυρο ή επιστρώνεται με το χαρτί ψησίματος. Για να κάνετε τα cookies το ίδιο μέγεθος, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα κουταλάκι του γλυκού όταν το βάζετε σε ένα φύλλο ψησίματος.
Πέμπτο βήμα. Οι μπάλες ζύμης τοποθετούνται στο έτοιμο φύλλο ψησίματος και πιέζοντας τη σφαίρα το μετατρέπουν σε κέικ. Εάν η σόμπα έχει θερμανθεί και η κατσαρόλα είναι πλήρης, θα πρέπει να σταλεί στο φούρνο. Τα cookies βρώμης στο φούρνο θα μαγειρευτούν για 10-15 λεπτά. Αφού μαγειρευτούν τα cookies βρώμης, αφαιρέστε το από το φούρνο.
Πριν αφαιρέσετε τα cookies από ένα φύλλο ψησίματος, περιμένετε μερικά λεπτά για να σκληρύνει.
Κατά την προετοιμασία των cookies, μπορούν να προστεθούν στη ζύμη θρυμματισμένα καρύδια ή σοκολάτα · όλα αυτά θα προσθέσουν ακόμα πιο πολύπλοκα σ 'αυτό το συκώτι.
Με τα μπισκότα βρώμης, η κατανάλωση τσαγιού δεν θα είναι μόνο χαρά, αλλά θα φέρει επίσης πολλά οφέλη στο σώμα.

Δείτε το βίντεο: Μπισκότα βρόμης με σοκολάτα. Kitchen Lab by Akis Petretzikis (Νοέμβριος 2024).