Φιλέτο κοτόπουλου με ντομάτες και τυρί

Pin
Send
Share
Send

Φιλέτο κοτόπουλου με ντομάτες και τυρί "Μισή ώρα και όλοι είναι χαρούμενοι". Όλοι οι άνθρωποι αγαπούν ένα νόστιμο και ικανοποιητικό γεύμα. Αλλά κανείς δεν θέλει να σταθεί δίπλα στη σόμπα για μισή μέρα. Και για να μαγειρέψετε κάτι νόστιμο, δεν είναι απαραίτητο να περάσετε πολλές ώρες στην κουζίνα. Για να εξοικονομήσετε χρόνο, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το φούρνο. Σας προσφέρω μια συνταγή για ένα νόστιμο, νόστιμο φιλέτο στήθους κοτόπουλου με ντομάτες και τυρί. Ο χρόνος μαγειρέματος θα είναι μόνο τριάντα λεπτά και το γεύμα σας θα θαυμάζεται όλη την ημέρα.

Συστατικά
  • - φιλέτο κοτόπουλου - οκτακόσια γραμμάρια.
  • - δύο ντομάτες.
  • - μαγιονέζα - περίπου τριάντα χιλιοστόλιτρα.
  • - αλάτι - στη γεύση.
  • - τυρί - εκατό γραμμάρια.
  • - πιπέρι εδάφους - γεύση.
  • - ηλιέλαιο - περίπου δεκαπέντε χιλιοστόλιτρα.
  • - σκόρδο - τρία σκελίδες.
Κόψτε το στήθος κοτόπουλου στο μισό. Τον χτύπησε ελαφρά με ένα σφυρί κουζίνας. Μην το παρακάνετε, αλλιώς θα καταρρεύσει. Πρέπει να το κάνουμε έτσι ώστε το κρέας να έχει το ίδιο πάχος, επειδή ο μαστός είναι παχύτερος στην κορυφή. Και επίσης, θα εξοικονομήσει χρόνο μαγειρέματος. Προσθέστε αλάτι και πιπέρι.
Διανέμεμε το κοτόπουλο σε ένα φύλλο ψησίματος ή σε μια φόρμα που προηγουμένως λιπαίνεται με ηλιέλαιο. Είναι εντάξει εάν ολόκληρος ο πυθμένας της κατσαρόλας είναι πλήρως καλυμμένος με κοτόπουλο, τα κομμάτια θα μειωθούν κατά τη διάρκεια του μαγειρέματος. Και θα μοιάζουν με ξεχωριστό τμήμα.
Λιπάνετε κάθε κομμάτι φιλέτο με μια μικρή ποσότητα μαγιονέζας. Θα προσθέσει γεύση και περιεχόμενο λίπους. Κόψτε το σκόρδο σε ένα μικρό κύβο και πασπαλίστε το κοτόπουλο πάνω του.
Κόψτε τις ντομάτες σε λεπτά δακτυλίους.
Κάθε filet θα πρέπει να έχει δύο δακτυλίους. Solim.
Τρίψτε το τυρί σε ένα χοντρό τρίφτη και πασπαλίστε στην κορυφή.
Κλείνουμε το φύλλο ψησίματος με ένα καπάκι και το στέλνουμε στο φούρνο για δέκα λεπτά. Το πιάτο θα βράσει και θα είναι έτοιμο.
Στη συνέχεια, αφαιρέστε το καπάκι και αφαιρέστε το κοτόπουλο για 20 λεπτά. Κορυφή θα πρέπει να είναι μια όμορφη ορεκτική κρούστα.
Μετά το χρόνο, το πιάτο είναι έτοιμο. Μικρή όρεξη.

Pin
Send
Share
Send

Δείτε το βίντεο: Κοτόπουλο τυλιχτό με τυρί (Νοέμβριος 2024).